O altă formă de autovindecare, disponibilă pentru oricine, este folosirea bioenergiei proprii și direcționarea ei către zona care are nevoie de sprijin.
Cum faci asta?
Foarte simplu:
- Freacă bine palmele între ele, timp de câteva zeci de secunde. Prin frecare activezi fluxul de energie naturală care curge prin fiecare dintre noi.
- Plasează palmele pe zona cu deficit sau disconfort.
- Rămâi așa 10–15 minute, lăsând energia să lucreze în profunzime.
- Dacă vrei să muți palmele într-un alt loc, repetă activarea: freci din nou palmele între ele, apoi le plasezi pe noua zonă.
- Fă acest exercițiu zilnic – o dată 10–15 minute sau de două ori pe zi în reprize scurte de 5–10 minute.
La final, scutură palmele, bate-le ușor una de cealaltă și spală-te pe mâini, pentru a elibera energia reziduală acumulată în timpul lucrării.
Pentru a amplifica efectul:
În timp ce ai palmele așezate pe zona cu deficit, poți rosti o rugăciune, o afirmație blândă sau poți vorbi cu acea zonă cu iubire și recunoștință:
- „Mulțumesc, te rog intră în vindecare.”
- „Te susțin cu blândețe și lumină.”
- „Îți dau voie să te relaxezi și să te regenerezi.”
Cuvintele au putere, iar combinația dintre bioenergie și intenție creează un câmp profund de vindecare.
Dacă simți să aprofundezi lucrul cu energia și să înveți metode avansate de autovindecare, poți explora inițierile dedicate sistemelor energetice de vindecare.
Ele oferă instrumente blânde și puternice, ușor de folosit în viața de zi cu zi.
Iar pentru susținere suplimentară, sesiunile de sonoterapie pot ajuta la armonizarea emoțiilor, a minții și a întregului câmp energetic.
© Ariendra Cristina
Acest articol poate fi copiat doar prin menționarea sursei și a autorului. Să ne respectăm unii pe alții și munca depusă în folosul tuturor.
Centrul Ariendra-Dagoz Family 
Leave a comment